春季幼儿如何预防疾病

1、增加户外活动时间。

    调查结果表明，常坚持户外活动的儿童患感冒的机会显著少于户外活动少的孩子。经常带孩子多参加有氧活动，增强自身的抗病能力。

2、衣着要适当。

    衣服切勿骤增骤减。春夏气候变化无常，温差大，要根据天气情况增减衣服。要避免孩子任性。

3、合理营养，要吃早餐。

    要注意荤素搭配，保证孩子的生长发育需求，补充足够的维

生素，增强抵抗力，要吃好早餐，加御寒能力。

4、饭前、吃东西前一定要洗手。

    养成良好的生活习惯，饭前、便后洗手。孩子吃食物之前一定要先把手洗干净。防止病菌经食物传播。

5、勤开窗，多喝水。

    经常开窗，让室内的空气流动起来，驱散病毒，以减少患病的机会。喝足水份有利于除燥。

6、保持室内外温度相对恒定。

    室内外温度变化大可增加儿童患感冒的机会。

7、感冒多发或疾病流行时少外出。

    不要带孩子到公共场所去，也不要到别人家窜门，以防传染。

8、家人有感冒尽量隔离

    家人有感冒，应不准与孩子直接接触，特别不能面对面坐着，不可同床睡觉。